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Entrenamiento

Nuestros entrenadores personales certificados crean los programas perfectos para ayudarte a alcanzar tus objetivos, y están diseñados 100% para ti. Estarán allí para alentarte y motivarte cuando más lo necesites. Los entrenamientos personales son la mejor manera de ver resultados.

Un Mundo Hecho a Medida

Aquí en CR7 Crunch Fitness nos centramos en ofrecer los entrenamientos más potentes de la industria para satisfacer tus necesidades: Nuestra caja de equipamiento incluye pesadas sogas, pesas, TRX®, equipo de MMA, bolsas búlgaras, y así hasta una infinidad de material.

Puede sonar exagerado, pero este equipo de entrenamiento funcional de primera clase permite a nuestros entrenadores ofrecer una variedad de entrenamientos de Intervalos de Alta Intensidad (HIIT).

Además, nuestros centros de CR7 Crunch Fitness ofrecen CAMP CRUNCH, un programa de acondicionamiento físico que abarca todo desde entrenamiento personal, funcional, boxeo, TRX, y entrenamiento en grupos reducidos.

¡Vamos a por ello!

ENTRENAMIENTO PERSONAL

ENTRENAMIENTO EN GRUPOS REDUCIDOS


 

Entrenamiento personal

Podrías considerar el entrenamiento personal como nuestra salsa secreta, es la forma más rápida y segura de obtener resultados increíbles. Nuestros experimentados entrenadores desarrollan programas de fitness individualizados y divertidos (¡sí, divertidos!) que incorporan los últimos ejercicios y nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness. Además, los entrenadores personales de CR7 Crunch Fitness, en el programa CAMP CRUNCH, utilizan el Combative Training Center para que puedas lograr tus metas.

Con certificaciones especializadas que garantizan una rutina de ejercicios efectiva, nuestros entrenadores brindan a todos motivación ilimitada. No hace falta que seas un atleta profesional o un gurú del fitness para formar parte de nuestros programas. Si ya eres atleta profesional, queremos tenerte cerca también.

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Entrenamiento en Grupos Reducidos

¡Mueve tu cuerpo con tu mejor amigo o haz un nuevo amigo en las clases de entrenamiento! Con un espíritu de equipo que te motivará hasta la última repetición, tus resultados te están esperando detrás de esa bolsa de boxeo. Nuestros entrenadores te retarán y estimularán con especial atención en tu camino a la gloria.

Habla con tu entrenador personal favorito para conocer más sobre las clases en grupos reducidos de tu club. CAMP CRUNCH te ofrece numerosos programas divertidos de entrenamiento para que elijas el mejor para ti.

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Consejos de Entrenador

En CR7 Crunch Fitnes queremos ofrecerte lo mejor, por eso, os dejamos unos TIPS en inglés de nuestros compañeros en EE.UU.

Videos con Tips desde Crunch Fitness USA

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Adopta la filosofía Sin Prejuicios

POSITIVIDAD

Porque nos interesamos por ti; nuestro objetivo es alentarte, entretenerte y motivarte.

INCLUSIÓN

Tenemos la mente abierta. No existe un sólo tipo o forma en la diversidad.
¡Sé tu mismo!

DIVERSIÓN

Sabemos que entrenar fuerte y ser constante es duro, pero esto no significa que no pueda ser una-pasada-de-clase, qué divertida, tengo-ganas-de-repetir, tipo de entrenamiento.