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FAQs

Cuotas

¿Cómo solicito una prueba gratuita en Crunch?

Haz clic aquí para obtener un pase de invitado gratis.

¿Cómo me apunto a CR7 Crunch Fitness?

Puedes darte de alta online con grandes descuentos o te esperamos en nuestro centro. ¡Nos encantará recibirte!

Me cobraron una cuota de mantenimiento anual. ¿De qué se trata?

La cuota anual representa una inversión que permite mantener los equipos y las instalaciones en condiciones, y realizar mejoras periódicas en nuestros centros.

Quiero cancelar mi cuota.

Puedes cancelar tu cuota 10 días antes del vencimiento del mes de suscripción, en la fecha que te diste de alta. 

Quiero congelar mi cuota.

Contacta directamente a tu gimnasio para recibir más información. 

¿Qué incluye mi cuota?

Nuestros gimnasios cuentan con equipos de cardio y fuerza de gran calidad y acceso a todas nuestras magníficas clases colectivas dirigidas. Como si esto fuera poco, podrás hacer uso de toda la instalación, y además tenemos los mejores entrenadores personales de la industria a precios muy asequibles. 

¿Qué es una cuota PEAK PLUS?

Las cuotas Peak Plus incluyen todos los beneficios básicos, como máquinas para cardio y resistencia, clases magníficas, salas especiales para fitness colectivo, sala Camp Crunch, y vestuarios completos con servicio de toallas además de una sesión diaria de Rayos UVA gratuita, sauna y baño turco.*

Las opciones de cuotas Peak Plus incluyen acceso a un centro o acceso a todos los centros Crunch de todo el país. Además. tendrás 5 invitaciones mensuales para que traigas a un amigo/a a entrenar contigo. 

*LA DISPONIBILIDAD VARÍA SEGÚN EL CENTRO.

¿Cómo puedo subir la categoría de mi cuota?

Comunícate con tu gimnasio.

¿Puedo comprar un pase diario?

Sí. Los precios varían según el centro, pregunta en tu gimnasio más cercano.

¿Tienen cuotas de períodos breves?

Solicita un pase para invitado  en el centro seleccionado, y te enviaremos por email las ofertas especiales.

Entrenamiento Personal

¿Qué es el entrenamiento personal? ¿Es adecuado para mí?

El entrenamiento personal está diseñado para ayudarte a superar tus objetivos de fitness, sin importar si eres un principiante o un atleta experimentado. Estamos convencidos de que el entrenamiento personal es la manera más rápida y segura para que todos nuestros socios obtengan grandes resultados. Nuestros programas personalizados de fitness y consejos de nutrición desarrollados por nuestros instructores certificados te ayudarán a alcanzar los resultados que estás buscando.

¿Qué es el entrenamiento en grupos reducidos?

¿Buscas la experiencia de nuestros entrenadores personales, pero no estás listo para hacerlo solo? ¡El entrenamiento en grupos reducidos es ideal para ti! El espíritu de equipo te mantendrá motivado, y nuestros entrenadores certificados te plantearán un desafío del que querrás ser parte.

¿Qué es CAMP CRUNCH?

CAMP CRUNCH te dará todo lo que necesitas para explorar el mundo del fitness por medio del entrenamiento personal, de grupos reducidos y nutrición. De principiantes a los más bravos, aquí es donde comienza, se eleva y continúa tu viaje fitness. El lugar donde se superan los desafíos, se alcanzan los objetivos y se transforman los cuerpos. Ya sea que entrenes de manera individual o grupal, nuestro equipo de apoyo y asistencia te guiará en todo el camino. Esta serie exclusiva de programas utiliza el Combative Training Center (CTC) para ganar velocidad, agilidad, potencia y fuerza.

¿Qué certificaciones debe tener un entrenador?

Certificaciones y formación requerida por Crunch y CR7 Crunch Fitness:

  • RCP vigente
  • Certificación de organizaciones reconocidas por CR7 Crunch Fitness
  • Título secundario o diploma en educación general (INEF, TAFAD)
  • Se valorará tener un título en un área relacionada (Estudio del Ejercicio, Kinesiología, Medicina del Deporte, Educación Física, Nutrición, Especialista en Fitness, etc.)

Clases Colectivas de Fitness

Nunca he hecho actividades dirigidas, ¿qué debo esperar? ¿Me resultará muy difícil/podré seguir el ritmo?

¡Nuestras clases presentan un desafío, pero incluyen todos los niveles de fitness! Nuestro objetivo es que el ejercicio físico sea DIVERTIDO para todos y AL ALCANCE de todos.

¿Qué certificaciones debe tener un instructor de clases colectivas?

Los candidatos deben contar con certificación en fitness o formación equivalente, experiencia o formación con un mínimo de 2 años de experiencia como instructor. Se recomiendan las certificaciones AFFA y/o ACE. También se requiere RCP.

Sobre el Gimnasio

¿Qué tengo que llevar al gimnasio?

Ropa para hacer ejercicio, calzado adecuado, una moneda de 1€, toalla pequeña para entrenar y ¡tu mejor actitud! También, si deseas ducharte después de entrenar, trae una toalla grande, champú y calzado para la ducha (opcional).  Y si quieres disfrutar de nuestra sauna y baño turco* , puedes traer tu bañador. Además. tenemos secadores de pelo (así que no hará falta que los traigas).
¡No te olvides tu llavero de acceso!

¿Cuáles son las normas del gimnasio para el uso de equipos?

No te olvides de limpiar y sobre todo secar el equipo después de usarlo. En las horas punta, no estés más de 60 minutos en las máquinas de cardio. ¡Compartir es la clave!

Adopta la Filosofía Sin Prejuicios

POSITIVIDAD

Porque nos interesamos por ti; nuestro objetivo es alentarte, entretenerte y motivarte.

INCLUSIÓN

Tenemos la mente abierta.  No existe un sólo tipo o forma en la diversidad.
¡Sé tu mismo!

DIVERSIÓN

Sabemos que entrenar fuerte y ser constante es duro, pero esto no significa que no pueda ser una-pasada-de-clase, qué divertida, tengo-ganas-de-repetir, tipo de entrenamiento.